•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
90,5 km
schedule
Čas
03:46:48
landscape
Nastúpané
1 447 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,9 km/h | 56,4 km/h |
| Výkon | 157 W | 414 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 2 450 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden 40km
trending_up
40,0 km
schedule
01:11:40
landscape
223 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:49
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
6,4 km
schedule
00:44:03
landscape
157 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brdek z Tanvaldu k Maškovi
Brdek z Tanvaldu k Maškovi
open_in_new
0,62 km 6.3 %
|
02:44
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 224 W | 137 bpm |
00:50
44,8 km/h
|
||||
|
rovina Ráj
rovina Ráj
open_in_new
0,72 km 0.1 %
|
01:33
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 174 W | 120 bpm |
00:49
53,3 km/h
|
||||
|
Tanvald -> Josefův Důl
Tanvald -> Josefův Důl
open_in_new
6,74 km 1.1 %
|
16:17
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 166 W | 120 bpm |
14:50
27,3 km/h
|
||||
|
Údolí Kamenice - Kaplička
Údolí Kamenice - Kaplička
open_in_new
8,80 km 2.4 %
|
27:44
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 182 W | 126 bpm |
25:37
20,6 km/h
|
||||
|
Albrechtice-Nádraží J.Důl
Albrechtice-Nádraží J.Důl
open_in_new
2,98 km 1.5 %
|
08:02
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 176 W | 122 bpm |
06:32
27,4 km/h
|
||||
|
Josefův Důl - Hrabětice (kaplička)
Josefův Důl - Hrabětice (kaplička)
open_in_new
3,07 km 5.8 %
|
14:16
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 217 W | 135 bpm |
11:28
16,1 km/h
|
||||
|
Josefův důl - Královka
Josefův důl - Královka
open_in_new
5,65 km 4.5 %
|
23:43
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 206 W | 134 bpm |
19:42
17,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,50 km 6.7 %
|
08:07
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 215 W | 135 bpm |
06:13
14,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,67 km 8 %
|
02:56
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 228 W | 136 bpm |
02:26
16,5 km/h
|
||||
|
Křižovatka na Karlov - Kaplička
Křižovatka na Karlov - Kaplička
open_in_new
1,19 km 4.8 %
|
05:20
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 233 W | 139 bpm |
04:26
16,1 km/h
|
||||
|
kaplicka_last hill
kaplicka_last hill
open_in_new
0,63 km 5.5 %
|
02:49
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 228 W | 142 bpm |
02:26
15,5 km/h
|
||||
|
Kaplička - ?? bomby ?
Kaplička - ?? bomby ?
open_in_new
0,41 km 6.6 %
|
01:56
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 228 W | 135 bpm |
01:41
14,7 km/h
|
||||
|
Hrabeticka
Hrabeticka
open_in_new
2,51 km 2.9 %
|
08:52
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 191 W | 131 bpm |
06:57
21,6 km/h
|
||||
|
Královka - Bedřichov konečná
Královka - Bedřichov konečná
open_in_new
1,67 km -7 %
|
03:34
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 8 W | 94 bpm |
02:19
43,2 km/h
|
||||
|
lesni chata
lesni chata
open_in_new
0,70 km -0.9 %
|
02:05
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 188 W | 115 bpm |
02:05
20,0 km/h
|
||||
|
Bedřichov - Maliník
Bedřichov - Maliník
open_in_new
1,00 km 4.4 %
|
03:09
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 246 W | 129 bpm |
02:33
23,4 km/h
|
||||
|
Maliník
Maliník
open_in_new
0,36 km 6.3 %
|
01:13
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 297 W | 133 bpm |
00:49
26,7 km/h
|
||||
|
RDH: Maliník - Kateřinky (Restaurace U Dobráka)
RDH: Maliník - Kateřinky (Restaurace U Dobráka)
open_in_new
6,27 km -5.8 %
|
09:44
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 6 W | 91 bpm |
07:07
52,8 km/h
|
||||
|
RDH: Malinik (cedule Bedrichov konec) - Rudolfov (cedule)
RDH: Malinik (cedule Bedrichov konec) - Rudolfov (cedule)
open_in_new
1,51 km -5.9 %
|
01:55
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 8 W | 100 bpm |
01:36
56,5 km/h
|
||||
|
RDH: Česká Chalupa - křižovatka Kateřinky, Ruprechtice
RDH: Česká Chalupa - křižovatka Kateřinky, Ruprechtice
open_in_new
2,89 km -6.5 %
|
03:56
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 3 W | 87 bpm |
03:20
52,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre